หน้าแรก
เกี่ยวกับเรา
เราคือใคร
Happy workplace ทำงานอย่างไร
Happy workplace ทำงานอย่างไร
แนวคิด HAPPY 8
HAPPY WORKPLACE คือ ?
เริ่มทำ Happy workplace อย่างไร
Happy 8
ข่าวสารและกิจกรรม
คลังความรู้
บทความ
หนังสือและวิดีโอ
Ebook
บุคคลสร้างสุข
และตัวอย่างกิจกรรมขององค์กร
สื่อดาวน์โหลด
งานวิจัย
PODCAST
ติดต่อ
A
A
หน้าแรก
คลังความรู้
บทความ
Healthy Break
Healthy Break
02/02/2022
คลังความรู้, บทความ
6,856
Share:
Healthy Break
เบรกแบบไหน คุมพลังงาน เพิ่มใยอาหาร สัดส่วนโปรตีนกำลังเหมาะ ลดน้ำตาล ลดเกลือ
บทความที่เกี่ยวข้องอื่นๆ
27/01/2023
work life balance ปัจจัยสำคัญอันดับหนึ่ง ที่คนทำงานต้องการมากที่สุด
27/01/2023
จัดพื้นที่ทำงาน ให้สุขภาพดี
27/01/2023
งานดี มีประสิทธิภาพ ด้วย Pomodoro Technique
08/08/2023
ออกแบบพื้นที่ทำงานเพื่อความปลอดภัยและสุขภาวะในการทำงาน
12/08/2023
ลาคลอด 6 เดือน สวัสดิการ”แม่วัยทำงาน”
18/04/2022
Productive อย่างไรให้มีความสุขในยุค VUCA World