หน้าแรก
เกี่ยวกับเรา
เราคือใคร
Happy workplace ทำงานอย่างไร
Happy workplace ทำงานอย่างไร
แนวคิด HAPPY 8
HAPPY WORKPLACE คือ ?
เริ่มทำ Happy workplace อย่างไร
Happy 8
ข่าวสารและกิจกรรม
คลังความรู้
บทความ
หนังสือและวิดีโอ
Ebook
บุคคลสร้างสุข
และตัวอย่างกิจกรรมขององค์กร
สื่อดาวน์โหลด
งานวิจัย
PODCAST
องค์กรเครือข่าย
องค์กรเครือข่าย
องค์กรภาคสาธารณะ
องค์กรเครือข่าย
องค์กรภาคเอกชน
องค์กรเครือข่าย
องค์กรศาสนา
ติดต่อ
A
A
หน้าแรก
คลังความรู้
บทความ
Healthy Break
Healthy Break
02/02/2022
คลังความรู้, บทความ
3,334
Share:
Healthy Break
เบรกแบบไหน คุมพลังงาน เพิ่มใยอาหาร สัดส่วนโปรตีนกำลังเหมาะ ลดน้ำตาล ลดเกลือ
บทความที่เกี่ยวข้องอื่นๆ
08/06/2022
สร้างมหาวิทยาลัยแห่งความสุข สู่องค์กรสุขภาวะยั่งยืน
22/08/2022
พลิกมุมมองสร้างโอกาส เมื่อ VUCA ไม่ใช่วิกฤตแต่เป็นจุดเริ่มใหม่ในการสร้างสถานที่ทำงานแห่งความสุข
08/10/2024
เปิดตัว TU Great - Future Wellness App เครื่องมือประเมินสุขภาพของชาวธรรมศาสตร์ ปูทางสู่ ‘มหาวิทยาลัยสุขภาวะดีแห่งอนาคต’
27/01/2023
Quiet Quitting เบื่องาน แต่ก็ไม่อยากลาออก
18/04/2022
เกมมิฟิเคชั่นเพื่อสร้างสุขในองค์กรหลากหลายรุ่นประชากร
02/07/2023
ทำอย่างไร ไม่ให้ Work ไร้ Balance
เว็บไซต์นี้มีการใช้คุกกี้
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการให้บริการ ท่านยินยอมให้เว็บไซต์นี้จัดเก็บ “คุกกี้”
[นโยบายการใช้คุกกี้]
ลงในอุปกรณ์ที่ท่านใช่หรือไม่
ท่านสามารถอ่านและทําความเข้าใจนโยบายการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล และการใช้คุกกี้ได้ที่
[นโยบายในการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล]
ตกลง