หน้าแรก
เกี่ยวกับเรา
เราคือใคร
Happy workplace ทำงานอย่างไร
Happy workplace ทำงานอย่างไร
แนวคิด HAPPY 8
HAPPY WORKPLACE คือ ?
เริ่มทำ Happy workplace อย่างไร
Happy 8
ข่าวสารและกิจกรรม
คลังความรู้
บทความ
หนังสือและวิดีโอ
Ebook
บุคคลสร้างสุข
และตัวอย่างกิจกรรมขององค์กร
สื่อดาวน์โหลด
งานวิจัย
PODCAST
ติดต่อ
A
A
หน้าแรก
คลังความรู้
บทความ
Healthy Break
Healthy Break
02/02/2022
คลังความรู้, บทความ
9,238
Share:
Healthy Break
เบรกแบบไหน คุมพลังงาน เพิ่มใยอาหาร สัดส่วนโปรตีนกำลังเหมาะ ลดน้ำตาล ลดเกลือ
บทความที่เกี่ยวข้องอื่นๆ
27/01/2023
3 คลินิกครบวงจรสำหรับ LGBTQ+
27/01/2023
How to ปรับ Canteen ให้ Healthy
27/01/2023
3 บทเรียนแนวทางการพัฒนาคนจาก ‘สยามพิวรรธน์’ Best Companies to Work for in Asia 2022
27/01/2023
ส่องสวัสดิการองค์กรที่คนรุ่นใหม่อยากทำงานด้วย
27/01/2023
3 Mindset ทักษะจำเป็นของคนทำงาน
27/01/2023
แนะนำ 5 สถานที่ชาร์จพลังคนทำงาน