Page 5 - ปันสุข ปี 2 เล่ม 2
P. 5
ÊÒúÑÞ
¤íÒ¹íÒ ¡
ÊÒúÑÞ ¢
สรางสุขในการทํางานดวยการจัดการความเครียด 1
ปจจัยที่ทําใหเกิดความเครียดในการทํางาน 2
การจัดการความเครียดดวย Happy 8 6
ความสุขที่แทจริงของผูบริหาร 8
HAPPY PEOPLE = HAPPY WORKPLACE 14
เมื่อมองเห็นโอกาส เราก็จะเห็นความสุข 18
ตัวเอง คือ กุญแจแหงความสุข 28
สรางสุขดวยตนเอง ปรับทัศนคติใหชีวิตเต็มไปดวยความสุข 46
31
การสรางความสุขในที่ทํางาน
ข ความสุขในบานหลังที่สอง 34
เราตองทําทุกอยางใหดี และมีความสุขที่สุด 38
DO, DON’T DO AND MUST DO 41
บานอันแสนอบอุนคือความสุขของฉัน 44
สรางพื้นฐานครอบครัว เพื่อเปนกําลังใจใหตอสูกับงาน 50
แตละงานมีคุณคาและประสบการณใหเรียนรู 53
“สุขกับงานที่ทํา” ไดมากกวาคําวา “กําไร” 56
คิดดี ทําดี ชีวิตงานยอมมีความสุข 60
“มองแงดี ยอมรับความจริง ทําปจจุบันใหดีที่สุด” 63