Page 4 - ปันสุข ปี 2 เล่ม 2
P. 4
¤íÒ¹íÒ
มีคนเคยกลาววา คนเราใชเวลาในการทํางานถึงหนึ่งในสามของชีวิตเปน
อยางนอย ซึ่งอาจกลาวไดวาการทํางานเปนสวนหนึ่งของชีวิตเลยทีเดียว
แนนอนวา การทํางานเปนสิ่งที่ใหประสบการณที่มีคุณคาตอชีวิตมนุษย เพราะ
เปนโอกาสที่ทําใหเกิดการเรียนรู มีความคิดริเริ่มสรางสรรค อันจะนํามาซึ่ง
ความภาคภูมิใจในชีวิต และการมีคุณคาเปนที่ยอมรับจากเจานายและเพื่อน
รวมงาน
แตในอีกมุมหนึ่งคงปฏิเสธไมไดวาชีวิตการทํางานจะตองเผชิญกับปญหา
ไมวาจะเปนภาวะตึงเครียดอันเกิดจากกระบวนการหรือขั้นตอนการทํางาน
ปญหาระหวางบุคคลอื่นที่เกี่ยวของ ความไมพึงพอใจในเรื่องตางๆ ในที่ทํางาน
ซึ่งสิ่งเหลานี้ลวนเปนสาเหตุทําใหคนทํางานรูสึกวาไมมีความสุขในการทํางาน
หนังสือ “ปนสุข ป 2 (เลม 2) ตอน “เทคนิคการจัดการตนเองใหมี
ความสุขกับการทํางาน” เลมนี้นําเสนอเกี่ยวกับวิธีการทําใหตนเองมีความสุข
กับการทํางานจากผูที่เขียนเรื่องเลาปนสุขสงมาในโครงการ “เรื่องเลาปนสุข ป 2” ก
ซึ่งทําใหเห็นวิธีการสรางความสุขที่หลากหลายและสามารถนําไปปรับใชได
โดยถูกถายทอดจากประสบการณจริงของคนทํางานเอง ดังนั้นทางศูนยองคกร ศูนยองคกรสุขภาวะ
สุขภาวะ สํานักงานกองทุนสนับสนุนการสรางเสริมสุขภาพ (สสส.) จึงเชื่อมั่น
วาเรื่องราวที่ไดเผยแพรในหนังสือเลมนี้ จะเปนประโยชนตอผูอานอยางยิ่ง
และเพื่อสงเสริมใหองคกรในประเทศไทยเปนองคกรแหงความสุขและ
คนทํางานเปนบุคลากรที่มีคุณภาพ ทางศูนยองคกรสุขภาวะ ยินดีใหคําแนะนํา
และความชวยเหลือองคกรและภาคีเครือขายตางๆ โดยสามารถติดตาม
ขาวสารและสอบถามรายละเอียดไดจาก www.happy8workplace.com
คณะผูจัดทํา
1 มิถุนายน 2559
