Page 90 - ปันสุข ปี 2 เล่ม 1
P. 90
วาดภาพความสําเร็จของตนเอง คือ การคิดภาพใหตัวเองวางานทุกอยาง
ที่คนอื่นทําได เราก็ยอมทําไดเหมือนกัน ถาเราทําไดมันคงเปนอะไรที่สุดยอด
ไปเลย
ทํางานที่ยากหรืองานที่ไมอยากทํากอน เมื่อไดรับมอบหมายงานแลว นํา
งานมาเรียงระดับความสําคัญกอน - หลัง เอางานที่ยากหรืองานที่เราไมอยาก
ทํากอน เพราะทํางานที่ยากเสร็จแลวมันจะมีความภูมิใจ และมันจะทาทายเรา
ถาเราทํางานงายๆกอน งานที่ยากเราก็จะไมมีเวลาทํา มันจะเปนดินพอกหาง
หมู ทําใหเราเองเปนคนไมมีผลงาน
จากการนํามาปฏิบัติทําใหรูวา คนเราสามารถเปลี่ยนแปลงการกระทําได
และสามารถเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นได ซึ่งกิจกรรมที่ไดกลาวมาทั้งหมด
นี้ทําใหกายและจิตใจมีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้น เมื่อกายใจเราพรอมที่จะเผชิญ
กับสิ่งตางๆ ไดเปนอยางดี ไมวาจะเจอปญหาหรืออุปสรรคใดๆ ยอมหาทาง
แกไขได และมีความสุขกับสิ่งที่เกิดขึ้นอยูเสมอ
83
ศูนยองคกรสุขภาวะ
