Page 95 - ปันสุข ปี 2 เล่ม 1
P. 95
ÁÕàÇÅÒãËŒ¤Ãͺ¤ÃÑÇ
¤ÇÒÁÊآᤋàÍ×éÍÁ
เสาวลักษณ อินมณี 21
ความสุขในการทํางานของดิฉัน คงเปนที่การไดทํางานในองคกรที่มีบรรยากาศ
ที่เปนกันเอง เพื่อนรวมงานมีนํ้าใจชวยเหลือซึ่งกันและกัน ซึ่งการทํางานทุกอยาง
ดิฉันคิดวายอมมีความเครียดหรือการความเบื่ออยูบาง ดังนั้นวิธีที่ดิฉันจะกําจัด
ความเครียดหรือความเบื่อจะเปนการทํากิจกรรมที่ดิฉันชอบ เมื่อมีเวลาวางหรือวัน
หยุดดิฉันก็จะปลีกตัวใชเวลารวมกับครอบครัวในการออกไปขางนอกบาน หา
กิจกรรมทํารวมกันเปนประจํา
ดังเชนเมื่อวันหยุดปใหม ดิฉันไดมีโอกาสไปทําบุญ ซึ่งดิฉันไปคนเดียวโดยเริ่ม
ตนที่ศาลหลักเมือง สนามหลวง เสร็จแลวตอที่วัดพระแกว ดิฉันไดเดินชมรอบๆ
พระราชวัง โชคดีที่อากาศเย็นสบาย ไมรอนมาก เดินชมไปเรื่อยๆ ดวยความอิ่ม
เอมใจ และไดถายรูปเปนที่ระลึกและสงไลนใหลูกๆ ดู ออกจากวัดพระแกวเดินทาง
สรางสุขดวยตนเอง ตอไปทาชาง ไปลงเรือขามฟากตอไปยังวัดระฆัง ไปไหวพระที่วัดระฆัง ไหวพระวัด
อรุณและวัดกัลยานิมิต นั่งเรือผอนคลายไปตามวัดตางๆ เหมือนไดปลดปลดปลอย
88 สบายๆ จบลงดวยการขามฟากกลับมาทาชาง และลงเรือกลับจังหวัดนนทบุรี
นอกจากนี้กิจกรรมที่ดิฉันไดทํากับสมาชิกในครอบครัว คือการทําบุญตักบาตร
หนาหมูบานในตอนเชาเวลาประมาณ 07.30 น. ซึ่งทําใหจิตใจผองใส พรอมลุยกับ
ภาระหนาที่ตางๆ ไดทั้งวันดวยการมีสติ ซึ่งเปนสิ่งสําคัญในการดําเนินชีวิตของเรา
หากเราเริ่มตนทําอะไรดวยสติแลวผลงานหรือการใชชีวิตก็จะมีขอผิดพลาดนอย ใน
วันหยุดก็จะพาลูกและหลานไปไหวพระศาลหลักเมือง ไปสนามหลวง หรือดูหนัง
ดิฉันคิดวาการทํากิจกรรมระหวางคนในครอบครัว ทําใหดิฉันมีความสุขและ
รูสึกดีที่ไดใชเวลากับคนที่เรารัก นอกจากนี้ยังทําใหดิฉันลืมความทุกขความเครียด
จากการทํางานไปได มีกําลังใจที่พรอมจะลุยตอไปในทุกๆ เรื่อง ดังนั้นบางครั้งการ
ที่เราไดแบงเวลาทํางาน และหาเวลาทํากิจกรรมระหวางคนในครอบครัวก็จะทําให
เราไดผอนคลาย เปนการสรางความสุขใหตนเองและคนในครอบครัวไดเปนอยาง
ดี ความสุขที่หาไดงายๆ แคเอื้อม
21 พนักงานบริษัทสยามอุตสาหกรรมและการผลิต
