Page 74 - ปันสุข ปี 2 เล่ม 2
P. 74
“Áͧ᧋´Õ ÂÍÁÃѺ¤ÇÒÁ¨ÃÔ§
·íÒ»˜¨¨ØºÑ¹ãËŒ´Õ·ÕèÊØ´”
ÊÙμÃÊíÒàÃ稢ͧ¤ÇÒÁÊØ¢
เจนจิรา หมูแสนทอง 14
ความสุข คือ สภาวะที่บุคคลรับรูวาตนเองไดทําในสิ่งที่ตนเองตองการและ
ทําไดสําเร็จ ความสุขไมไดประกอบไปดวยสิ่งที่ไกลเกินเอื้อม แตเปนสิ่งที่มี
ปะปนอยูในชีวิตประจําของเรา และเปนเรื่องยากที่จะรักษาใหคงอยูกับเรา
เพราะสังคมเราทุกวันนี้เหมือนรังเกียจความงายๆ ธรรมดาๆ และละเลย
ความเปนอยูอยางงายๆ
สังคมปจจุบันนี้มีความเชื่อวา การที่จะมีความสุขนั้นจะตองประกอบดวย 67
ทรัพยสมบัติมาก มีอํานาจ ชื่อเสียง เกียรติยศ ซึ่งจริงๆแลวทรัพยสมบัติ อํานาจ
ชื่อเสียง เกียรติยศ มันก็เปนความสุขเพียงชั่วขณะ เพราะความสุขที่แทจริง ศูนยองคกรสุขภาวะ
แลวคือความพอใจในตนเองและมีความเพลิดเพลินในการใชชีวิตประจําวัน ใช
ชีวิตอยูบนความพอเพียง ไมลุมหลงกับสิ่งยั่วยุในสังคม
วิธีทําใหตัวเองมีความสุข เปนวิธีที่ใชในการสรางความสุขใหตัวเองและมี
ความรูสึกตอชีวิตดีขึ้น ดังนี้
1. มองแงบวก ชีวิตของคนเราไมมีใครสมบูรณแบบมาตั้งแตเกิด ทุกคน
มีสุข ทุกขปะปนกันไป การมองชีวิตในแงบวก ไมไดหมายถึงการคิดเพอเจอ
ในสิ่งที่เปนไปไมได แตหมายถึงการมองถึงสิ่งดีๆ ที่มีอยูในปจจุบัน ไมวาจะ
เจอเรื่องราวเลวรายสักแคไหน จะเจ็บปวย ตกงาน หรือแมแตอกหัก ก็ยังมี
สิ่งดีๆอยูรอบตัวและในตัวเรา ที่ซอนอยูในความผิดหวังเหลานั้น
14 พนักงานธนาคารกรุงไทย
