Page 22 - นวัตกรรมสร้างสุข ปี 2

โครงการรณรงคการออกกําลัง

กายในแผนกกายภาพบําบัดผูŒป†วยใน

- Healthy Gang by Coach Tee

ความโดดเด‹น

โครงการรณรงคการออกกําลังกายในแผนกกายภาพบําบัดผูปวยใน - Healthy
Gang by Coach Tee เกิดจากความคิดของพนักงานเพื่อดูแลสุขภาพของตนเอง
และเพื่อนรวมงานและยังเปนการสรางความสัมพันธในกลุมสมาชิกผูรวมโครงการ
เพราะนอกจากมีตารางการออกกําลังที่แนนอนในรูปแบบ Aerobic Exercise, Weight
Training, Abdominal Exercise และ Core Stabilize Exercise แลว ในระหวางโครงการ
ยังมีกิจกรรมใหผูรวมโครงการสงขอมูลการออกกําลังระหวางสัปดาห และวัดผลความ
สม่ําเสมอของการออกกําลังตอเนื่องตลอดโครงการ รวบรวมผลจนสิ้นสุดโครงการ
โดยการเก็บขอมูลตัวชี้วัดที่แนนอนสําหรับการประเมินผลรายบุคคลและผลการ
ดําเนินการของโครงการ

ที่มาของการสรŒางนวัตกรรม

จากสถิติพบวาภายในแผนกกายภาพบําบัดผูปวยใน มีพนักงานปวดหลังจาก
การทํางานเปนจํานวนมาก รวมกับมีสภาพรางกายไมแข็งแรง และภาระงานที่หนักขึ้น
สงผลใหพนักงานภายในแผนกไมมีเวลาดูแลสุขภาพของตนเอง ขาดแรงบันดาลใจ
ในการเริ่มตนการออกกําลังกายที่ถูกตอง จึงเปนสาเหตุทําใหคุณภาพชีวิตของพนักงาน นวัตกรรมสรŒางสุข
ลดลง
คณะผูจัดทําโครงการจึงเล็งเห็นถึงความสําคัญของการจัดทําโครงการ เพื่อ
ใหพนักงานมีความรูความเขาใจในเรื่องของการออกกําลังกาย แบบ Aerobic Exercise ป‚ 2

21

2 pc4.indd 21 26/12/2558 11:26:56