Page 53 - สร้างสุขด้วยตนเอง
P. 53

ÊÃØ»













              ¡Ô¨¡ÃÃÁ           ¾ÄμÔ¡ÃÃÁ               ·Ñȹ¤μÔ

           การทําในสิ่งที่เชื่อ  - เลือกทํางานที่ใช‹    - การทํางานที่มีประโยชน
           ว‹ามีคุณค‹า      ที่มีประโยชน       ต‹อสังคม ทําใหŒเห็นคุณค‹า
                           - การทุ‹มเทใหŒกับงาน    ของตัวเอง
                           - การจัดการกับตนเอง   - การทําในสิ่งที่เชื่อว‹าเปšน
                           - การตั้งเป‡าหมาย    สิ่งที่ดี มีคุณค‹าจะทําใหŒ
                            และวางแผนการทํางาน    สดชื่น ตระหนักและภาคภูมิ
                           - การบริหารเวลา      ในตัวเอง
                           - การปล‹อยวาง       - การบริหารตัวเองจะทําใหŒ
                                                ไม‹เปšนภาระ และทําใหŒเรา
                           - การยอมรับความจริง
     สรŒางสุขดŒวยตนเอง                          เปšนบุคคลที่มีคุณภาพ
                                               - การยอมรับความจริงจะ
    46                                          ทําใหŒทุกขนŒอยลงและ
                                                ทําใหŒจัดการกับป˜ญหาไดŒดีขึ้น


           การเห็นคุณค‹า   - ภูมิใจในอาชีพของ   - อาชีพที่ทําทําใหŒมีเงินทอง
           ในตัวเอง         ตัวเอง              ในการดําเนินชีวิตและ
                           - ตั้งใจทํางาน       รับผิดชอบคนรอบขŒาง
                           - ร‹วมกิจกรรมขององคกร  - การทํากิจกรรมต‹างๆ
                                                โดยเฉพาะกิจกรรมเพื่อสังคม
                                                จะทําใหŒเราเห็นคุณค‹า
                                                ในตัวเอง
   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58