Page 44 - สร้างสุขด้วยตนเอง
P. 44

¡Ò÷íÒã¹ÊÔ觷Õèàª×èÍÇ‹ÒÁդس¤‹Ò


                การทํางานก็เหมือนกับการพักผ‹อน ถŒาทํางานที่ใช‹เราก็จะมีความสุข
              สามารถทํางานไดŒนานๆ งานก็จะสําเร็จ การทํางานก็เหมือนกับการพักผ‹อน
              ประเด็นสําคัญคือ ทําอย‹างไรใหŒหางานทีใช‹กับตนเอง สําหรับผม งานที่ใช‹
              คืองานที่เหมาะสมกับตัวเรา เหมาะสมทั้งดŒานเวลา  ดŒานรายไดŒ ดŒานสังคม
              และความชอบของตัวเราเอง
                                        เดช วุฑฒิวัตรชัยแกŒว จากหนังสือ “ป˜นสุขป‚ 2”


                ถŒาคุณเปšนคนทํางานหนักอย‹างมีประสิทธิภาพ สิ่งที่จะไดŒรับกลับมาคือ
              “ประสบการณ” อย‹างลŒนเหลือเช‹นกัน เพราะจากประสบการณจากคนใกลŒตัว
              ของดิฉัน จะเห็นไดŒว‹า “การทํางานหนัก” ของแต‹ละคนไม‹เหมือนกัน บางคน
              ทํางานหนักระหว‹างวันใชŒเวลาไปโดยเปล‹าประโยชน บางคนทํางานหนักดŒวย
              ความตั้งใจและแน‹นอน สิ่งเหล‹านั้นคือแหล‹งประสบการณที่เขาไดŒรับ
                                             อรสุดา โทลา จากหนังสือ “ป˜นสุขป‚ 2”  37


                จัดระเบียบการทํางาน ควรจัดสรรเวลาในการทํางาน จัดระเบียบตัวเอง   ศูนยองคกรสุขภาวะ
              ใหŒดี อย‹าใหŒเกิดภาวะงานลŒนมือ ทําไม‹ทัน ก‹อความเครียด และสุดทŒายผลงาน
              ออกมาไม‹ดี ถŒาคุณสามารถควบคุมมันไดŒ คุณจะไม‹รูŒสึกเบื่องาน ทั้งยังมีความ
              มั่นใจ และมีแรงจูงใจในการทํางานมากขึ้น
                                             ศุภกร ตุลพงษ จากหนังสือ “ป˜นสุขป‚ 2”


                มีเป‡าหมายในการทํางาน เพราะถŒาเราทํางานอย‹างไรŒเป‡าหมาย เราก็จะ
              ไม‹รูŒว‹าความสําเร็จของเราอยู‹ตรงไหน เพราะฉะนั้นแลŒวการตั้งเป‡าหมายของ
              ผมจึงเปšนสิ่งสําคัญในการทํางาน ตัวอย‹างเช‹น ในวันๆ หนึ่งผมตŒองออกไปขับ
              รถสามลŒอทุกเชŒา ตั้งแต‹ ตี 1 ถึง บ‹ายโมง ผมจะตั้งเป‡าหมายในแต‹ละวัน ว‹า
              วันนี้ตŒองไดŒยอดเท‹าไร
                                         สังวาลย ตีเมืองซŒาย จากหนังสือ “ป˜นสุขป‚ 2”
   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49