Page 50 - ปันสุข ปี 2 เล่ม 1
P. 50
¤Ô´ºÇ¡ ·íҺǡ
ªÕÇÔμäÁ‹ÁÕμԴź
จุลัยวรรณ ดวงโคตะ 10
คนเราใชชีวิตอยูกับงานมากที่สุดในแตละวัน ซึ่งถือวามากกวา 8 ชั่วโมงเลย
ก็วาได เพราะสวนใหญมักจะเหมารวมเวลาในการเดินทางไปทํางานเขาไปดวย
และดวยสภาพการจราจรที่แออัด ทําใหคนทํางานไดรับความเครียดทั้งจาก
การทํางานและจากการเดินทาง คนทํางานสวนหนึ่งจึงมักมีพบกับอารมณที่
ไมสูดีนัก แตหลายคนก็มีวิธีการทําใหตนเองมีความสุขได ดังนี้
การคิดบวก เปนพื้นฐานที่มีความสําคัญที่สุดที่ทําใหคนทํางานมีความสุขได
สามารถฝาฟนกับสถานการณที่หดหู กดดัน ตึงเครียด และเลวรายได เชน
งานผิดพลาด ถูกลูกคาตําหนิ เจานายติเตียน เราก็ไมควรจมอยูกับคําตําหนิ
ติเตียนเหลานั้น แตควรคิดหาทางออกที่ดีที่สุด ซึ่งอาจขอคําปรึกษาจากคนที่มี
ประสบการณในเรื่องเหลานั้น คนหาขอมูลจากเอกสารเดิมของหนวยงาน หรือ
คนหาจากอินเทอรเน็ต เปนตน แลวนําขอมูลทั้งหมดมาพิจารณาไตรตรอง 43
ประกอบกับเหตุการณที่เกิดขึ้น และแกไขปญหาใหตรงจุดและรวดเร็วที่สุดเทา
ที่ทําได ศูนยองคกรสุขภาวะ
อยางไรก็ตาม การแกปญหาที่ดีจะเกิดขึ้นได ตองมาจากพื้นฐานการยอมรับ
ผิด หรือการยอมรับวางานนั้นมีความผิดพลาดจริง และมองเปาหมายของงาน
เปนที่ตั้ง แลวแกไขปญหาใหสําเร็จ เมื่อสามารถแกไขปญหาได ก็ควรคิดวานั่น
คือความสําเร็จในชีวิตการทํางานของตนอีกประการ ความสําเร็จจากการทํางาน
ปกติใหลุลวงถือเปนความภูมิใจขั้นพื้นฐาน แตถางานเกิดความผิดพลาดขึ้น การ
แกไขงานใหเรียบรอย คือความภูมิใจขั้นสูง เพราะตองผานปญหาอุปสรรคมา
หลายอยาง
10 นักวิชาการอิสระ
